5 coisas que você pode fazer hoje para simplificar sua vida

Simplificar as coisas algumas vezes pode ser estafante. A quantidade de coisa que você tem na sua vida e a quantidade de coisas que você tem que fazer podem ser um grande desafio a ser enfrentado.

Mas você não precisa simplificar tudo de uma vez. Faça um pouco a cada dia, dê pequenos passos. Você vai chegar lá e, o melhor, divertindo-se com isso.

De fato, você pode fazer algumas pequenas porém importantes ações para começar a viver uma vida mais simples. São dez ações fáceis que você fazer hoje. Nâo amanhã, nem na semana que vem, nem no próximo mês. Hoje. Escolha uma e faça hoje. Amanhã, escolha outra.

Se você fizer essas 5coisas, você terá um grande avanço com um pequeno esforço.

1. Faça uma pequena lista. Pegue uma folha de papel e dobre em quatro pedaços. Agora faça uma pequena lista com as quatro ou cinco coisas mais importantes da sua vida. O que é mais importante para você? A que você dá mais valor? Quais são as quatro ou cinco coisas que você mais quer fazer na vida? Simplificar começa com essas prioridades, já que você está tentando organizar sua vida para ter mais tempo para tais prioridades.

2. Livre-se de um compromisso. Pense em todas as coisas da sua vida com as quais você está comprometido e tente encontrar uma que não está valendo a pena fazer. Algo que leva tempo mas não agrega muito valor. Talvez você esteja em um time, ou treinamento, ou em um comitê ou qualquer outra coisa. Algo que você faça regularmente mas que na verdade não quer mais fazer. Agora tome a atitude de hoje livrar-se desse compromisso. Ligue para alguém, mande um e-mail, avise a pessoa apropriada que você simplesmente não tem mais tempo. Você vai se sentir aliviado. Eu recomendaria livrar-se de todos os compromissos que não estão contribuindo com a lista que você fez no item anterior. Mas, por hoje, apenas livre-se de um único compromisso.

3. Organize uma gaveta. Ou uma prateleira, ou um criado-mudo, ou o canto de um quarto. Não um quarto inteiro ou um closet. Apenas uma pequena área. Você pode usar essa pequena área como a sua base de simplicidade e expandi-la. Aqui está como organizar: primeiro, esvazie tudo da gaveta e coloque em uma pilha. Depois, dessa pilha, separe apenas as coisas mais importantes, as coisas que você usa e ama. Em terceiro lugar, livre-se do resto. Agora mesmo. Jogue no lixo ou coloque no carro para você doar. Por fim, coloque de volta de maneira ordenada as coisas que realmente você usa ou ama.

4. Determine limites. Basicamente, você deve definir limites para coisas que você faz regularmente: ler e-mails, RSS, tarefas, coisas na sua vida. E fique dentro desses limites. Hoje, tudo o que você tem a fazer é determinar limites para algumas poucas coisas. Amanhã, tente ficar dentro desses limites.

5. Aumente seu tempo livre. Simplificar sua vida geralmente é uma maneira para liberar tempo para as coisas que você realmente quer fazer. Infelizmente, pode ser difícil encontrar tempo até mesmo para pensar como simplificar sua vida. Se for este o caso, libere pelo menos 30 minutos do seu dia para pensar sobre simplicidade. Ou libere um fim de semana e pense sobre isso. Como você pode liberar 30 minutos por dia? Aqui vão algumas idéias: acorde mais cedo, assista menos TV, almoce no trabalho, faça uma caminhada para almoçar, desconecte-se da internet, cheque o e-mail apenas uma vez por dia, desligue os telefones, faça uma coisa a menos a cada dia.